---
title: "Uimaturvallisuus kesällä: näin ehkäiset hukkumiset – asiantuntijoiden ohjeet"
description: "Kesä houkuttelee veteen, mutta hukkuminen on Suomessa edelleen yleinen onnettomuus – ja valtaosa tapauksista olisi estettävissä. Kokosimme Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton tilastot ja käytännön ohjeet, joilla vesilläolosta tulee turvallisempaa koko perheelle."
category: "Yleinen"
category_url: https://sanomalehti.com/kategoria/yleinen
author: "Veera Nieminen"
published: 2026-06-22T19:44:16.000Z
updated: 2026-06-22T19:44:16.000Z
canonical: https://sanomalehti.com/artikkeli/uimaturvallisuus-kesalla-nain-ehkaiset-hukkumiset-asiantuntijoiden-ohjeet
tags: ["uimaturvallisuus", "hukkuminen", "kesä", "vesiturvallisuus", "SUH"]
---
# Uimaturvallisuus kesällä: näin ehkäiset hukkumiset – asiantuntijoiden ohjeet

Kesä houkuttelee veteen, mutta hukkuminen on Suomessa edelleen yleinen onnettomuus – ja valtaosa tapauksista olisi estettävissä. Kokosimme Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton tilastot ja käytännön ohjeet, joilla vesilläolosta tulee turvallisempaa koko perheelle.

Suomi on tuhansien järvien maa, ja kesällä uiminen, veneily ja vesilläolo kuuluvat lähes jokaisen arkeen. Samalla hukkuminen on yksi yleisimmistä tapaturmaisista kuolinsyistä. Hyvä uutinen on, että suuri osa hukkumisista olisi ehkäistävissä yksinkertaisilla varotoimilla.

## Kuinka yleisiä hukkumiset ovat?

[Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto (SUH)](https://suh.fi/viestinta/hukkumistilastot/) ylläpitää ennakkotilastoa hukkumisista. Viime vuosina kehitys on ollut myönteinen: vielä 2000- ja 2010-luvulla hukkuneita oli vuosittain reilusti yli sata, mutta viime vuosina luku on jäänyt alle sadan. Hukkumisia tapahtuu kuitenkin yhä kymmeniä joka vuosi.

Kesä on selvästi vaarallisinta aikaa: noin puolet vuoden hukkumisista sattuu kesäkuukausina, ja heinäkuu on tyypillisesti pahin yksittäinen kuukausi. Hukkuneista valtaosa – yli 80 prosenttia – on miehiä, ja onnettomuudet painottuvat keski-ikäisiin ja sitä vanhempiin.

## Suurimmat riskit

SUH:n mukaan keskeisin yksittäinen riskitekijä aikuisten hukkumisissa on **alkoholi**: noin puolet tapaturmaisesti hukkuneista on ollut alkoholin vaikutuksen alaisena. Alkoholi heikentää liikkeiden hallintaa, arviointikykyä ja reaktionopeutta.

Muita keskeisiä riskejä ovat:

- **uimataidon yliarviointi** – moni arvioi kuntonsa ja taitonsa todellista paremmaksi
- **kylmä vesi**, joka voi lamaannuttaa lihakset ja aiheuttaa hengenvaarallisen sokin
- **yksin uiminen**, jolloin apua ei ole lähellä
- **lasten valvomatta jättäminen** veden äärellä
- **veneily ilman pelastusliivejä**

## Käytännön ohjeet turvalliseen kesään

[SUH:n ja Viisaasti vesillä -kampanjan](https://viisaastivesilla.fi/10-vinkkia-vesiturvalliseen-kesan-viettoon/) vinkit ovat yksinkertaisia mutta tehokkaita:

- **Älä ui humalassa.** Alkoholi ei kuulu veteen eikä veneeseen.
- **Älä ui yksin.** Pidä uimaseuraa ja ui mieluummin rannan suuntaisesti kuin ulapalle.
- **Älä yliarvioi kuntoasi.** Arvioi uimataitosi rehellisesti ja varo pitkiä matkoja kylmässä vedessä.
- **Tarkista veden syvyys** ennen kuin hyppäät.
- **Käytä veneillessä pelastusliivejä** – ja huolehdi, että ne ovat oikean kokoiset.
- **Opettele uimataito.** Se on tärkein yksittäinen vesiturvallisuuden perusta.

## Lasten turvallisuus: valvonta on tärkein

Lasten kohdalla aikuisen jatkuva ja katkeamaton valvonta on tärkein turvatekijä. SUH muistuttaa, että **hukkuminen tapahtuu yleensä hiljaa ja nopeasti** – ei rääkymällä ja räpiköimällä kuten elokuvissa. Siksi pientä uimataidotonta lasta on valvottava käsivarren mitan päästä.

Kellukkeet, käsivarsikellukkeet tai muut uima-apuvälineet eivät korvaa aikuisen valvontaa. Ne voivat luoda väärän turvallisuuden tunteen.

## Mitä tehdä hätätilanteessa?

Jos näet jonkun hukkuvan:

- **Hälytä** apua heti soittamalla **112**.
- **Rauhoita** autettavaa kertomalla, että apu on tulossa.
- **Ojenna tai heitä apuväline** – jotain kättä pidempää ja kelluvaa, kuten köysi, oksa, pelastusrengas tai vaikka muoviämpäri.
- **Pelasta ensisijaisesti kuivalta maalta.** Älä mene itse veteen ilman apuvälinettä – hukkuva voi vetää auttajankin mukanaan.

Oman hengen vaarantaminen ei auta ketään. Turvallisin pelastus on se, jonka teet rannalta käsin.

## Lähteet

- [Hukkumistilastot](https://suh.fi/viestinta/hukkumistilastot/)
- [10 vinkkiä vesiturvalliseen kesän viettoon](https://viisaastivesilla.fi/10-vinkkia-vesiturvalliseen-kesan-viettoon/)