Punkit viihtyvät kaikkialla Suomessa, missä on ruohikkoa, pensaikkoa tai metsänreunoja. Erityisen runsaita ne ovat rannikolla, saaristossa ja järvien rantametsissä. Turun yliopiston Punkkilive-palvelu on kerännyt kymmenien tuhansien kansalaisten havaintoja, ja punkkeja tavataan tasaisesti kaikkialta Etelä- ja Keski-Suomesta. Aktiivisin aika on touko–elokuussa.
Mitä tauteja punkit levittävät?
Suomessa yleisimmät punkkien levittämät taudit ovat Lymen borrelioosi ja puutiaisaivotulehdus eli TBE.
Borrelioosi on bakteeritauti, joka tarttuu yleensä vasta, kun punkki on ollut kiinni useita tunteja. Se on hoidettavissa antibiootilla, ja useimmat toipuvat hyvin. Tyypillisin varhainen merkki on laajeneva, rengasmainen punoitus puremakohdassa – se on selvä syy hakeutua lääkäriin.
TBE on viruksen aiheuttama tauti, johon ei ole parantavaa lääkettä ja joka voi tarttua jo nopeasti puremasta. Useimmiten tauti on lievä, mutta osalla se etenee aivotulehdukseen. TBE:tä vastaan on kuitenkin olemassa tehokas rokote.
Näin suojaudut
- Pukeudu peittävästi: pitkät housut ja pitkähihainen paita, lahkeet sukkiin.
- Käytä punkkikarkotetta: DEETiä tai ikaridiinia sisältävät tuotteet tehoavat.
- Tarkista iho retken jälkeen: punkit hakeutuvat polvitaipeisiin, nivusiin, kainaloihin, korvien taakse ja hiusrajaan. Tarkista myös lapset.
- Suosi vaaleita vaatteita, joista punkin huomaa helpommin.
Näin poistat punkin oikein
- Tartu punkkiin punkkipihdillä tai -koukulla mahdollisimman läheltä ihon pintaa.
- Vedä suoraan ylöspäin tasaisella voimalla – älä väännä, kierrä tai purista.
- Puhdista purema-alue ja merkitse päivämäärä muistiin.
Vanhoja keinoja, kuten öljyä tai voita, ei pidä käyttää – ne voivat lisätä tartuntariskiä.
Milloin lääkäriin?
Hakeudu lääkäriin, jos purema-alueelle ilmestyy laajeneva rengasmainen punoitus, jos saat flunssaoireita, väsymystä tai nivelkipua viikkojen kuluessa puremasta, tai jos et ole varma, irtosiko punkki kokonaan. TBE-rokotetta suositellaan erityisesti niille, jotka liikkuvat paljon riskialueilla kuten saaristossa, rannikolla tai Ahvenanmaalla. Rokotussarjasta ja tehosteista saa tietoa terveyskeskuksesta.
