Sata vuotta täynnä, kuula kädessä
Useimmat sadan vuoden ikään ehtineet eivät enää astu urheilukentälle kilpailemaan. Turkulainen Matti Halme on poikkeus. Turun Sanomien mukaan 101-vuotias Halme osallistui yleisurheilun veteraanien SM-kisoihin ja työnsi kuulaa lähes neljä metriä.
Tulos ei kilpaile nuorten huippujen kanssa – eikä sen ole tarkoituskaan. Kyse on jostakin muusta: halusta osallistua, liikkua ja mitata itseään silloinkin, kun ikää on kertynyt yli vuosisata.
Veteraaniurheilu pitää vireänä
Veteraaniurheilu on Suomessa elinvoimainen liike, jossa kilpaillaan omissa ikäsarjoissaan pitkälle vanhuuteen. Sarjat jatkuvat vuosikymmen toisensa jälkeen, ja yli satavuotiaiden osallistujien kohdalla jokainen suoritus on jo itsessään saavutus.
Liikkumisen hyödyt ikäihmisille ovat hyvin tunnetut: se ylläpitää lihasvoimaa, tasapainoa ja toimintakykyä sekä tukee mielen hyvinvointia. Harva kuitenkin vie liikkumisen kilpakentälle asti. Juuri siksi Halmen kaltaiset urheilijat ovat arvokkaita esimerkkejä.
Esimerkki, joka jää mieleen
Halmen suoritus on muistutus siitä, että into ja toimintakyky eivät katoa tiettyyn ikään mennessä. Kuula ei ehkä lentänyt kauas, mutta sen heittäminen sadan vuoden iässä kertoo elämänasenteesta, joka kantaa.
Kun nuorempi sukupolvi seuraa tällaista suoritusta, viesti on selvä: liikkeelle kannattaa lähteä – ja jatkaa niin pitkään kuin jalat ja into kantavat.
