Punkit eli puutiaiset heräävät keväällä ja ovat aktiivisimmillaan lämpiminä kuukausina. Niitä tapaa etenkin pitkässä heinikossa, pensaikoissa ja metsänreunoilla. Punkkikanta ja sen levinneisyys ovat viime vuosikymmeninä laajentuneet Suomessa, joten suojautuminen kannattaa ottaa osaksi kesän rutiineja – ilman, että niitä tarvitsee jännittää koko kesää.
Mitä tauteja punkki voi levittää
Suomessa kaksi merkittävintä punkin levittämää tautia ovat borrelioosi ja puutiaisaivotulehdus eli TBE. Niiden välillä on tärkeä ero.
Borrelioosi (Lymen tauti) on bakteerin aiheuttama tauti. Bakteerin siirtyminen punkista ihmiseen kestää Terveyskirjaston mukaan yleensä yli vuorokauden, joten punkin nopea poisto pienentää tartuntariskiä selvästi. Borrelioosiin tehoaa antibiootti, ja varhaisessa vaiheessa hoito on tehokas.
Puutiaisaivotulehdus eli TBE on viruksen aiheuttama tauti. Toisin kuin borrelioosiin, TBE:hen ei ole parantavaa hoitoa – mutta sitä vastaan on rokote. THL:n mukaan TBE-virus voi tarttua jo pian pureman jälkeen, joten nopea poistokaan ei sitä aina estä. Tästä syystä rokote on tärkein keino suojautua TBE:ltä riskialueilla.
Näin suojaudut
Paras suoja molempia tauteja vastaan on välttää punkin puremaa:
- Käytä peittävää vaatetusta luonnossa liikkuessasi: pitkät housut, lahkeet sukkien sisään.
- Suosi vaaleita vaatteita – tummaa pienempi punkki erottuu niistä paremmin.
- Käytä lisäsuojana punkkikarkotteita iholla tai vaatteissa.
- Tee punkkisyyni eli tarkista iho huolellisesti aina ulkoilun jälkeen. Punkit hakeutuvat usein ihopoimuihin ja karvaisiin kohtiin.
Näin poistat punkin oikein
Kun löydät kiinnittyneen punkin, poista se mahdollisimman pian. Oikea tekniikka on yksinkertainen:
- Tartu punkkiin punkkipihdeillä tai -lassolla mahdollisimman läheltä ihoa, punkin pään kohdalta.
- Vedä tasaisesti ja suoraan ulospäin.
- Älä kierrä punkkia äläkä purista sen takaruumista – puristaminen voi työntää taudinaiheuttajia ihoon.
- Älä voitele punkkia öljyllä tai muilla aineilla; se ei auta vaan voi pitkittää poistoa.
- Puhdista pureman alue lopuksi.
Mitä nopeammin punkki on irti, sitä pienempi on etenkin borrelioositartunnan riski.
Milloin pitää huolestua
Seuraa pureman aluetta poiston jälkeen. Hakeudu lääkäriin, jos:
- iholle ilmestyy laajeneva, yli viiden senttimetrin rengasmainen punoitus (erythema migrans, vaeltava punoitus). Se ilmaantuu Terveyskirjaston mukaan tyypillisesti noin viikon kuluttua puremasta ja on borrelioosin selvä merkki. Punoitus voi vaalentua keskeltä laajetessaan, eikä se yleensä ole kivulias.
- saat flunssan kaltaisia tai neurologisia oireita punkkikauden aikana. TBE voi alkaa kuumeisena flunssan kaltaisena vaiheena.
Borrelioosin varhaisvaiheessa lääkäri määrää tavallisesti kahden viikon antibioottikuurin, joka tehoaa bakteeriin hyvin.
Kannattaako ottaa TBE-rokote?
TBE-rokotusta suositellaan, jos liikut paljon luonnossa taudin riskialueilla. Suomen riskialueet – kuten Ahvenanmaa, osa saaristosta sekä eräät rannikko- ja sisävesialueet – ovat laajentuneet, ja kansallisen rokotusohjelman alueet päivittyvät vuosittain. Ajantasaisen alueluettelon löydät THL:n sivuilta.
Rokote ei suojaa borrelioosilta eikä estä punkin puremia, joten suojautuminen ja punkkisyyni ovat tarpeen rokotuksesta huolimatta. Rokotus- ja hoitokysymyksissä kannattaa aina kysyä neuvoa omasta terveydenhuollosta.
