Tiede & tekniikka
lauantaina 20.6. klo 02.07
Näin liikut helteellä turvallisesti – pelkkä vesi ei aina riitä
- Juhannuksen helteet houkuttelevat lenkille, mutta kuumassa kova rasitus voi olla terveydelle vaarallista.
- Asiantuntijoiden mukaan oikealla ajoituksella, nesteytyksellä ja maltilla vältät lämpöuupumuksen ja hengenvaarallisen lämpöhalvauksen.